5 kroków do skutecznego planowania posiłków – KURS On-line – LITE
Original price was: 596,00 zł.179,00 złCurrent price is: 179,00 zł.
Brak w magazynie
5 kroków do skutecznego planowania posiłków – KURS On-line – LITE
Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli:
- CZUJESZ, ŻE GOTUJESZ W KÓŁKO TO SAMO – Po zakończeniu kursu Wasze posiłki będą bardziej różnorodne, a Ty nie będziesz musiała stać godzinami w kuchni.
CHCESZ OGARNĄĆ KUCHENNY CHAOS – począwszy od szafek, lodówki, sprzętu kuchennego, spiżarni.
CZUJESZ, ŻE KUPUJESZ WIELE PRODUKTÓW, Z KTÓRYCH NIE WIESZ CO PÓŹNIEJ UGOTOWAĆ–Na zakupach spożywczych wrzucasz wiele produktów, na których później nie masz pomysłu i które niestety często lądują później w koszu? Po zakończeniu kursu nie będziesz już miała tego problemu!
NIE CHCESZ MARNOWAĆ JEDZENIA –dostaniesz konkretne rozwiązania jak zmniejszyć ilość marnowanej żywności, przerabiać resztki jedzenia i co zrobić z nadmiarem ugotowanego obiadu.
MODUŁ nr 0 NA START
Czyli osobisty audyt Twojej obecnej sytuacji. Przed kursem, dostaniesz listę pytań, na które warto odpowiedzieć przed rozpoczęciem kursu. Po zakończeniu, będziesz mogła wrócić do tych pytań i zobaczysz, jakie osiągnęłaś efekty!
MODUŁ nr 1 ORGANIZACJA KUCHENNA
Przejdziemy wspólnie przez 3 lekcje, w których uporządkujemy Twoją kuchenną przestrzeń. Zabierzemy się za szafki, lodówkę i spiżarnię.
MODUŁ nr 2 PLANOWANIE POSIŁKÓW
Pokaże Ci krok po kroku, jak skutecznie planować posiłki, aby były one maksymalnie dostosowane do potrzeb Waszej rodziny!
MODUŁ nr 3 ZDROWE, SZYBKIE, UROZMAICONE GOTOWANIE
Dostaniesz gotowe rozwiązania jak przełamać monotonię w posiłkach i co zrobić, aby Wasza kuchnia była pełna warzyw i innych wartościowych produktów.
MODUŁ nr 4 MĄDRE ZAKUPY
Nauczę Cię, jak ułatwić sobie zakupy, aby nie tracić na nich czasu oraz jak świadomie wybierać dobre produkty spożywcze.
MODUŁ nr 5 KUCHNIA RECYKLINGOWA
Pokażę Ci, jak przerabiać reszki jedzenia i nie dopuszczać do marnowania żywności oraz pieniędzy.
Jaką formę ma kurs?
SPOTKANIA NA ŻYWO NA ZAMKNIĘTEJ GRUPIE NA FACEBOOKU – Widzimy się na żywo na webinarach, podczas których wspólnie przerabiamy poszczególne moduły i lekcje kurs
6 SPOTKAŃ NA ŻYWO CO TYDZIEŃ + WSPARCIE–W tym czasie spotykamy się na żywo na webinarach, rozwiewamy, wszystkie obiekcje i wyzywania na zamkniętej grupie na Facebooku i wdrażamy postępy.
AUDYT POSTĘPÓW I UZYSKANYCH EFEKTÓW–Przed rozpoczęciem kursu oraz po wysyłany jest audyt z dokładnymi pytaniami, który pozwoli Wam ocenić uzyskane efekty.
- KARTY PRACY I MATERIAŁY DO DRUKU – Do każdego modułu dołączone są karty pracy oraz materiały do druku.
- DOSTĘP DO MATRIAŁÓW – Po dołączeniu do kursu dostajesz dożywotni dostęp do materiałów i grupy na Facebooku.
MNIEJ STRESU I WIĘCEJ SPOKOJU
Nie będziesz czuła codziennej frustracji "co dzisiaj ugotować na obiad?!" i poczujesz się spokojniejsza, że prawidłowo żywisz swoją rodzinę.
MNIEJ MARNOWANEJ ŻYWNOŚCI
Będziesz wiedziała, co zrobić z resztkami pieczywa, warzywami, owocami i innymi produktami, które wcześniej najczęściej lądowały w koszu.
BARDZIEJ UROZMAICONE POSIŁKI
Poczujesz, że w końcu jecie urozmaicone i różnorodne posiłki, a Ty będziesz czuła się spokojniejsza z tym, jak jedzą Twoje dzieci.
WIĘCEJ WARZYW W WASZEJ DIECIE
Od razu po przerobieniu kursu będziesz wiedziała, jak wprowadzić większą ilość różnorodnych warzyw do Waszej diety, co przełoży się na Wasze samopoczucie.
LEPSZA ORGANIZACJA W KUCHNI
Po przerobieniu kursu będziesz wiedziała, jak ogarnąć kuchenny chaos, dzięki czemu będziesz szybciej gotować i mieć więcej czasu na swoje przyjemności.
SKUTECZNE PLANOWANIE POSIŁKÓW
No i w końcu będziesz wiedziała, jak skutecznie planować posiłki!
PAKIET MISTRZYNI PLAOWANIA NA
3 MIESIĄCE
Co tydzień, przez 3 miesiące, będziesz otrzymywać gotowy plan posiłków razem z przepisami i listą zakupów, który idealnie sprawdzi się na początku Twojej drogi z planowaniem posiłków!
Wartość: 99 zł
E-BOOK OBIADY
Z JEDNEJ BLASZKI
E-book napakowany jest 20 przepisami na obiady z jednej blaszki, oraz wskazówkami zero waste, szablonami do druku, poradami jak podać dany obiad w trakcie rozszerzania diety!
Wartość: 59 zł
E-BOOK KOKTAJLE DLA ZDROWIA
E-book jest świetnym źródłem inspiracji na odżywcze koktajle, które możesz wykorzystać w trakcie planowania swoich posiłków.
Wartość: 39 zł
PAKIET INDYWIDUALNYCH KONSULTACJI ONLINE
W ramach pakietu PREMIUM dostaniesz możliwość odbycia indywidualnych konsultacji z dietetykiem! Omówimy Twoją organizację przestrzeni kuchennej, sposób żywienia rodziny i wspólnie ustalimy plan działania! Spotkamy się 3 razy po 45 minut.
Wartość: 600 zł
DOŻYWOTNI DOSTĘP DO WSZYSTKICH AKTUALIZACJI KURSU
Mając dożywotni dostęp do kursu, będziesz mogła uczestniczyć we wszystkich jego edycjach oraz pobierać wszystkie zaktualizowane materiały oraz karty pracy.
Wartość: 99 zł
Poznaj opinie
Poniżej znajdziesz listę najczęściej zadawanych pytań
Kurs składa się z 6 modułów i audytu, który jest do zrobienia przed i po zakończeniu kursu. Każdy moduł to 1 webinar na żywo, w trakcie którego pokaże Ci krok po kroku jak skutecznie planować posiłki.
Po zakupie kursu dostajesz dostęp do specjalnej, zamkniętej grupy na Facebooku, na której jesteśmy stale w kontakcie i tam prowadzone są spotkania na żywo.
Pierwsza edycja kursu startuje 24 stycznia 2022.
Nie musisz, ale jest to wskazane. Do wszystkich materiałów będziesz mogła wrócić w dogodnym dla Ciebie czasie.
Dostęp do kursu jest nieograniczony. Będziesz miała również dostęp do wszystkich aktualizacji w przyszłości.
W ramach kursu dostajesz dożywotni dostęp do zamkniętej grupy na FB wraz ze wsparciem merytorycznym, uczestnictwo w 6 webinarach na żywo oraz możliwość obejrzenia powtórek, karty pracy oraz materiały do druku, dostęp do kolejnych edycji kursu.
Po zakończeniu kursu nie będziesz już czuła ciężaru i stresu związanego z „co mam dzisiaj mam ugotować na obiad?!”, będziesz mieć więcej czasu na swoje przyjemności, będziesz czuła, że Twoja rodzina je urozmaicone i różnorodne posiłki. A co więcej, będziesz miała lepszą organizację w kuchni, będziesz szybciej i bardziej różnorodnie gotować i będziecie mniej marnować żywności.
Jest to pierwsza edycja kursu i chcę mieć czas dla każdej z Was, aby rozwiewać na bieżąco Wasze uwagi i wątpliwości.
Oczywiście. Masz 7-dniową gwarancję satysfakcji. Jeśli uznasz, że to nie dla Ciebie – po prostu do mnie napisz, a zwrócę Ci wszystkie zainwestowane środki. Kropka.
Wybierz odpowiedni dla Ciebie plan i dokonaj płatności: BLIK, karta płatnicza, przelew bankowy oraz inne.
Oczywiście. W uwagach do zamówienia podaj dane do faktury. VAT 23%.
gwarancja
Jeżeli w przeciągu 7 dni od momentu otrzymania e-booka uznasz, że nie jest to dla Ciebie lub stwierdzisz po prostu, że go nie potrzebujesz wystarczy, że napiszesz do mnie maila z taką informacją, a otrzymasz pełny zwrot pieniędzy.
dodaję do koszyka
Brak w magazynie
