E-Book - Obiady z jednej blaszki

E-book OBIADY Z JEDNEJ BLASZKI to 20 przepisów na szybkie, proste obiady z produktów, które dostaniesz w każdym sklepie.

W ramach e-booka otrzymujesz:

  • 20 przepisów na obiady z piekarnika – 7 w wersji roślinnej, 7 z mięsem i 6 z rybą,
  • wskazówki jak być zero waste i co zrobić z resztkami obiadowymi,
  • dokładne podpowiedzi jak podać dany obiad maluszkowi na czas rozszerzania diety,
  • mnóstwo teorii o pieczeniu – jak piec, ile piec, na czym piec,
  • wskazówki jak skomponować zdrową blaszkę i czym ją odpicować,
  • kompendium wiedzy o przyprawach i marynowaniu,
  • 4 plansze do druku do planowania posiłków, zakupów i notatek z gotowania.

 

59,00 

E-Book - Obiady z jednej blaszki

Szybie gotowanie
kołko nr 1

20 prostych przepisów

20 przepisów na obiady z jednej blaszki

Mięso – Ryby – Strączki – wybieraj to, co lubisz i komponuj zdrowe posiłki dla każdego.

triki na resztki z obiadu
kołko nr 2

Wskazówki dla rozszerzających dietę

Wykorzystuj przepisy dla wszystkich domowników, nawet tych najmłodszych. Rozszerzaj dietę swoich dzieci dzięki praktycznym wskazówkom.

kołko nr 3

Tipy zero waste

20 przepisów zero waste

Dołącz do społeczności ZERO WASTE i pokaż światu jak komponować kolejne posiłki z „obiadowych resztek”.

kołko nr 4

sporo teorii o gotowaniu

Użyteczne wskazówki jak korzystać z piekarnika

W e-Booku znajdziesz odpowiedzi na pytania:

  • W jakiej temperaturze, na czym, jak długo piec?
  • Folia, papier, mata teflonowa?
  • Czym czyścić piekarnik?

To tylko część praktycznych wskazówek które na Ciebie czekają.

kołko nr 5

4 plansze do druku

W e-Booku znajdują się przydatne planery, które pomogą Ci ogarnąć kuchenny chaos.

Z każdym tygodniem otrzymasz praktyczne wskazówki żywieniowe, dotyczące produktów, które znajdują się w menu, abyś jeszcze bardziej dbała o zdrowie swoje i swojej rodziny.

planowanie posiłków
10

Ten e-book jest dla Ciebie, jeśli: 

  • Lubisz proste, szybkie przepisy z łatwo dostępnych produktów, które masz pod ręką,
  • Nie lubisz marnować resztek
  • Szukasz inspiracji na obiady 
  • Brakuje Ci pomysłów na ciekawe dania dla dzieci
  • Chcesz zadbać o dietę całej rodziny
  • Marzy Ci się, by Twoje dzieci zaczęły jeść warzywa 
  • Chcesz jeść więcej warzyw, owoców i innych zdrowych produktów
  • Chcesz jeść bardziej urozmaicone posiłki!
  •  

Poznaj opinie

Poniżej znajdziesz listę najczęściej zadawanych pytań

E-Book – Obiady z jednej blaszki to kompozycja przepisów z mięsem, rybami oraz strączkami. Łącznie znajdziesz w nim 20 przepisów. 7 x mięso, 6 x ryba, 7 x wege.

Po zakupie E-Book będzie dla Ciebie dostępny w automatycznej wiadomości potwierdzającej zamówienie. Możesz z niego skorzystać natychmiast.

Większość z nich przygotujesz już w 15-30 min. Na przygotowanie pozostałych zarezerwuj ok 30-45 min. Wszystko zależy od Twojej wprawy.

Nic się nie przejmuj, to normalne. Dla takich osób dołączyłam praktyczne zamienniki produktów, które świetnie wypełnią luki po produktach których nie lubisz, lub nie są dla Ciebie odpowiednie.

Tak. W każdym z przepisów znajdziesz adnotację w jaki sposób podać obiad dla maluszka w trakcie rozszerzania diery. Przepisy nadają się dla wszystkich członków rodziny w każdym wieku.

Wszystkie przepisy przygotowywałam z myślą o rodzinnym gotowaniu z partnerem oraz z dziećmi.

Z założenia to przepisy, które nie wymagają kulinarnego doświadczenia, więc są dla każdego.

Tak. Większość produktów możesz kupić w najbardziej popularnych sklepach spożywczych, dyskontach czy osiedlowych sklepikach.

Oczywiście. Masz 7-dniową gwarancję satysfakcji. Jeśli uznasz, że to nie dla Ciebie – po prostu do mnie napisz, a zwrócę Ci wszystkie zainwestowane środki. Kropka.

Wybierz odpowiedni dla Ciebie plan i dokonaj płatności: BLIK, karta płatnicza, przelew bankowy oraz inne.

Oczywiście. W uwagach do zamówienia podaj dane do faktury. VAT 23%.

gwarancja

Jeżeli w przeciągu 7 dni od momentu otrzymania e-booka uznasz, że nie jest to dla Ciebie lub stwierdzisz po prostu, że go nie potrzebujesz wystarczy, że napiszesz do mnie maila z taką informacją, a otrzymasz pełny zwrot pieniędzy.

gwarancja zwrotu pieniedzy

dodaję do koszyka