E-Book - Obiady z jednej blaszki

E-book OBIADY Z JEDNEJ BLASZKI to 20 przepisów na szybkie, proste obiady z produktów, które dostaniesz w każdym sklepie.

W ramach e-booka otrzymujesz:

  • 20 przepisów na obiady z piekarnika – 7 w wersji roślinnej, 7 z mięsem i 6 z rybą,
  • wskazówki jak być zero waste i co zrobić z resztkami obiadowymi,
  • dokładne podpowiedzi jak podać dany obiad maluszkowi na czas rozszerzania diety,
  • mnóstwo teorii o pieczeniu – jak piec, ile piec, na czym piec,
  • wskazówki jak skomponować zdrową blaszkę i czym ją odpicować,
  • kompendium wiedzy o przyprawach i marynowaniu,
  • 4 plansze do druku do planowania posiłków, zakupów i notatek z gotowania.

 

59,00 

E-Book - Obiady z jednej blaszki

Szybie gotowanie
kołko nr 1

25 prostych przepisów

25 przepisów prostych przepisów na placki, gofry i naleśniki – możesz je dowolnie modyfikować tworząc mnóstwo różnych wariacji i wykorzystując to, co masz pod ręką!

triki na resztki z obiadu
kołko nr 2

triki jak wykorzystać resztki z obiadu

Triki zero waste – czyli co zrobić z resztkami. Dostajesz przepis na placki recyklingowe oraz mnóstwo porad, jak wykorzystać resztki i jednocześnie odpicować placki, gofry, naleśniki.

kołko nr 3

Wskazówki, jak podawać obiady z e-booka w czasie rozszerzania diety

Wskazówki dotyczące sprzętu – jaką gofrownicę wybrać, w jaką patelnię warto zainwestować

przepisy z piekarnika
ile piec warzywa
kołko nr 4

sporo teorii o pieczeniu

W e-booku znajdziesz odpowiedzi na pytania:

  • Jak zastąpić jajka?
  • Jakiego tłuszczu używać?
  • Jaką mąkę wybrać?
  • Czym zastąpić mleko?

To idealna pozycja dla mam alergików i mnóstwo pomysłów na dania dla osób z nietolerancjami. Przepisy możesz dowolnie modyfikować.

kołko nr 5

4 plansze do druku

W e-booku znajdują się przydatne planery, które mogą Ci ogarnąć kuchenny chaos:

  • 2 plansze do planowania posiłków
  •  plansza do planowania zakupów z miejscem na notatki
planowanie posiłków
10

Ten e-book jest dla Ciebie, jeśli: 

  • Lubisz proste, szybkie przepisy z łatwo dostępnych produktów, które masz pod ręką,
  • Nie lubisz marnować resztek
  • Szukasz inspiracji na śniadania, obiady, kolacje i podwieczorki
  • Brakuje Ci pomysłów na ciekawe dania dla dzieci
  • Chcesz zadbać o dietę całej rodziny
  • Marzy Ci się, by Twoje dzieci zaczęły jeść warzywa 
  • Chcesz jeść więcej warzyw, owoców i innych zdrowych produktów
  • Chcesz jeść bardziej urozmaicone posiłki!
  •  

Poznaj opinie

Poniżej znajdziesz listę najczęściej zadawanych pytań

E-book z obiadami z jednej blaszki zawiera 20 przepisów: 7 w wersji wegetariańskiej, 7 z wykorzystaniem mięsa i 6 z wykorzystaniem ryb. W e-booku są jeszcze mini przepisy, które uwzględniają resztki zostające z konkretnych posiłków. 

Po zakupie E-Book będzie dla Ciebie dostępny w automatycznej wiadomości potwierdzającej zamówienie. Możesz z niego skorzystać natychmiast.

Tak. W każdym z przepisów znajdziesz adnotację w jaki sposób podać obiad dla maluszka w trakcie rozszerzania diery. Przepisy nadają się dla wszystkich członków rodziny w każdym wieku.

Oczywiście. Twój piekarnik nie będzie tutaj żadną przeszkodą. W pierwszym rozdziale rozprawiam się z różnymi rodzajami piekarników oraz przedstawiam Wam wskazówki jak najlepiej go wykorzystać.

Przy każdym przepisie jest orientacyjny czas jego przygotowania. Większość z nich przygotujesz już w 15-30 min. Na przygotowanie pozostałych zarezerwuj ok 30-45 min.

Nic się nie przejmuj, to normalne. Dla takich osób dołączyłam praktyczne zamienniki produktów, które świetnie wypełnią luki po produktach których nie lubisz, lub nie są dla Ciebie odpowiednie.

Wszystkie przepisy przygotowywałam z myślą o rodzinnym gotowaniu z partnerem oraz z dziećmi.

Z założenia to przepisy, które nie wymagają kulinarnego doświadczenia, więc są dla każdego.

Tak. Większość produktów możesz kupić w najbardziej popularnych sklepach spożywczych, dyskontach czy osiedlowych sklepikach.

Oczywiście. Masz 7-dniową gwarancję satysfakcji. Jeśli uznasz, że to nie dla Ciebie – po prostu do mnie napisz, a zwrócę Ci wszystkie zainwestowane środki. Kropka.

Wybierz odpowiedni dla Ciebie plan i dokonaj płatności: BLIK, karta płatnicza, przelew bankowy oraz inne.

Oczywiście. W uwagach do zamówienia podaj dane do faktury. VAT 23%.

gwarancja

Jeżeli w przeciągu 7 dni od momentu otrzymania e-booka uznasz, że nie jest to dla Ciebie lub stwierdzisz po prostu, że go nie potrzebujesz wystarczy, że napiszesz do mnie maila z taką informacją, a otrzymasz pełny zwrot pieniędzy.

gwarancja zwrotu pieniedzy

dodaję do koszyka