WEBINAR ZA 0 ZŁ

✨Jak ogarnąć jedzenie na rodzinne wycieczki w 4 prostych krokach i w końcu odpocząć - zamiast ciągle myśleć co ugotować i spakować.

Odkryj sprawdzone sposoby na ogarnięcia posiłków na każdą rodzinną wycieczkę – od pikniku i grilla po weekendowy wyjazd, a nawet wakacje. Koniec z planowaniem na ostatnią chwilę i poczuciem, że wszystko jest na Twojej głowie!

🗓 KIEDY: 22.04 (wtorek)

GODZINA: 20:00

🎁 dla uczestników na żywo

Czego dowiesz się z naszego spotkania?

👉 Pokażę Ci jak ogarnąć posiłki na: jednodniowe wycieczki, pikniki, grille, weekend w domku z kuchnią czy nawet tygodniowy biwak pod namiotem – bez miliona decyzji i wiecznego „a może jeszcze coś zabiorę…”.

👉 Wyjaśnię, jak przestać się bać, że „dziecko będzie jeść tylko lody i frytki” – i co zrobić, żeby nie walczyć z tym na wyjeździe, tylko zadbać o realną równowagę.

👉 Dowiesz się, jak zaplanować wyjazd tak, by nie musieć codziennie ratować się restauracją – i kiedy naprawdę warto z niej skorzystać, żeby to było przyjemnością, a nie przymusem.

👉 Pokażę Ci jak przygotować pyszne posiłki na wynos i w ograniczonych warunkach. Niezależnie od tego, czy macie ze sobą lodówkę turystyczną, kuchenkę, czy tylko termos i pudełka.

👉 Jakie gotowce warto wrzucić do plecaka, które są wartościowe, łatwo dostępne i które naprawdę pomagają, gdy nie masz ani miejsca ani czasu na gotowanie. 

👉 Pokażę Ci, jak zaplanować jedzenie tak, żebyś mogła naprawdę odpocząć – nie tylko fizycznie, ale też psychicznie. Bo wakacje to nie sprint logistyczny. To czas, który też jest dla Ciebie.

🎁 Twój BONUS po spotkaniu!

Otrzymasz gotową checklistę z podziałem na różne kategorie, która ułatwi Ci pakowanie na weekendową rodzinną wycieczkę.

✅ To Twoje wsparcie na etapie planowania – dzięki niej w kilka minut wiesz, co przygotować, co kupić i co zabrać, żeby nie zapomnieć o niczym ważnym.

✅ Checklista pozwoli Ci uniknąć najczęstszych błędów i chaosu ostatniego dnia przed wyjazdem. Zamiast siedzieć z pustą głową nad otwartą torbą – sięgasz po listę i działasz bez nerwów.

Kto za tym stoi?

Nazywam się Alicja Golonka, jestem dietetyczką kliniczną i mamą, która przeszła przez ten sam chaos w kuchni, co Ty.

Od lat widzę, jak wiele mam przed wycieczkami próbuje ogarnąć jedzenie „na czuja” – bez planu, na zasadzie „coś się wymyśli”. A potem? Kończy się na chaosie, przepakowaniu i lodach zamiast obiadu.

Prawda jest taka, że brak planu to najczęstszy powód, dla którego rodzinny wyjazd zaczyna się od stresu, a nie od wspólnego odpoczynku.

Jako dietetyczka i mama, która przerobiła wszystko – od jednodniowych wypadów, przez pikniki i grille, po biwaki i tygodniowe wakacje pod namiotem – wiem, co działa, a co tylko wygląda dobrze w teorii.

Od kilku lat uczę kobiety, jak planować jedzenie na wyjazdy prosto, bez presji i z elastycznością, tak żeby każdy zjadł smacznie i bez marudzenia – a Ty miała święty spokój.

📝 Co o moim podejściu myślą inne mamy?

✨ Zapisz się teraz i zyskaj gotowe rozwiązania!

🗓 KIEDY: 22.04 (wtorek)

GODZINA: 20:00

🎁 BONUS NA ŻYWO: Check lista na wyjazd na weekend!

Scroll to Top