📌

Jak planować posiłki, robić mądre zakupy i organizować kuchnię, żeby oszczędzać czas i pieniądze.

📌

Jak radzić sobie z wybiórczym jedzeniem, zachęcać dzieci do próbowania nowych smaków i budować dobre nawyki.

📌

Jak mądrze podchodzić do słodyczy, unikając zakazów i budując zdrową relację z jedzeniem.

📌

Praktyczne wskazówki o odporności, suplementacji, alergiach pokarmowych i zdrowej diecie dla całej rodziny.

📌

Szybkie, proste i różnorodne przepisy dla całej rodziny – od śniadań po kolacje i słodkości.

📌

O presji „idealnego jedzenia”, luzie w gotowaniu i realiach życia mamy, bez zbędnych oczekiwań i perfekcji.

Najnowsze artykuły

Jak przechowywać żywność w lodówce?
Organizacja kuchni i zakupy

Jak przechowywać żywność w lodówce?

Jak przechowywać żywność w lodówce?   Myślę, że doskonale zdajesz sobie sprawę, że dobra organizacja przestrzeni kuchennej może znacznie przedłużyć trwałość produktów spożywczych! A problem marnowania żywności na świecie jest

czytaj więcej >>
Obrazek z koszem na śmieci i warzywami, a na nim tekst "10 faktów o marnowaniu żywności"
Organizacja kuchni i zakupy

10 faktów o marnowaniu żywności

Freeganizm, skipy, ratowanie jedzenia! Słyszałaś o czymś takim? Gdy pierwszy raz pokazałam moje łowy ze sklepowego śmietnika, to temat okazał się być gorący i rozpalający do czerwoności moją skrzynkę z

czytaj więcej >>
co zrobić z resztek kaszy?
Organizacja kuchni i zakupy

Co zrobić z resztek kaszy?

Jak wykorzystać resztki kaszy? Przepisy zero waste! Doskonale znam ten moment podczas przygotowywania obiadu, w którym trzeba zdecydować, ile dodatku węglowodanowego wrzucić do gotującej się wody. „Czy aby na pewno

czytaj więcej >>
co zrobić z czerstwym pieczywem
Organizacja kuchni i zakupy

Jak wykorzystać czerstwe pieczywo?

Co zrobić z czerstwego pieczywa? Jednym z najczęściej marnowanych produktów w polskich gospodarstwach jest właśnie czerstwe pieczywo. U nas pieczywo gości na talerzach codziennie, w różnych postaciach: bułki, chleb, bagietki, w

czytaj więcej >>
Ile piec warzywa
Organizacja kuchni i zakupy

Jak piec warzywa w piekarniku?

Jak upiec warzywa w piekarniku na blaszce? Jeśli obserwujecie mnie na Instagramie czy Facebooku, to doskonale wiecie, że uwielbiam piekarnik. To coś, co ogromnie ułatwia mi gotowanie i nie wyobrażam sobie mojego

czytaj więcej >>
domowa spiżarnia
Organizacja kuchni i zakupy

Domowa spiżarnia, co warto w niej mieć?

domowa spiżarnia – prakTyczny przewodnik czyli co warto mieć w spiżarni? Są takie dni, kiedy w lodówce pustka, opcje na zamawiane jedzenie ograniczają się do wątpliwej jakości chińczyka, a my

czytaj więcej >>
Marnowanie jedzenia
Organizacja kuchni i zakupy

Jak zacząć być zero waste w kuchni?

jak zacząć być zero waste? krótki przewodnik od czego zacząć Zero waste, no waste, less waste – moda, czy styl życia? Konieczność, czy nasz wybór? Co raz częściej słyszymy z różnych źródeł,

czytaj więcej >>
Planowanie posiłków
Organizacja kuchni i zakupy

Gotowy plan posiłków naszej rodziny

planowanie posiłków czyli nasze rodzinne menu na cały tydzień Kolejny tydzień w naszej rodzinie jest pod dużym znakiem zapytania. Pojawiło się trochę chorób po drodze, planowane wyjazdy męża. Dlatego w

czytaj więcej >>

Organizacja kuchni i zakupy

Take a break and read all about it

Do You Want To Boost Your Business?

drop us a line and keep in touch

Scroll to Top